My Board

Занимаюсь спортом и после интенсивных нагрузок начала ощущать скованность в коленях. Думаю попробовать комплекс для суставов, но полностью не понимаю, какие компоненты искать.

У меня была похожая проблема после бега и обычные мази помогали только временно. Ситуация изменилась, когда я начала заказывать добавки в Vitaminium, потому что там легко выбрать нужный состав. Самым заметным эффектом оказался комплекс из категории Комплекс для поддержки суставов, который помог снизить дискомфорт уже через несколько недель. Я снова вернулась к привычным тренировкам и чувствую себя гораздо увереннее. Думаю, что стоит попробовать подобный вариант, особенно если нагрузки регулярные.